חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך

יחד

, נגיע ליעד

שלך

נמאס לך מלופים של דיאטות שלא עובדות?
התעייפת מלהחליט כל בוקר על דיאטה – ולהישבר בערב?
אפשר לעשות את זה אחרת ולהצליח לרזות!

זה הזמן לרדת במשקל עם חלי ממן

באתגר 21

תוכנית 3 השבועות שתעזור לך להרים את המוטיבציה, להתחטב ולצמצם היקפים - וליצור הרגלים שישמרו על הבריאות שלך לאורך זמן!

ועכשיו במחיר מבצע מיוחד לזמן מוגבל

היי, אני חלי ממן,
והיום אני רוצה להזמין אותך להצטרף לאתגר 21, שעזר לי, ולעוד מאות משתתפים אחרים, לחטב את הגוף ולרדת במשקל. כשבניתי את התוכנית הזו, וניסיתי אותה על עצמי לראשונה, הבנתי 3 דברים קריטיים שעזרו לי לשבור את תקרת הזכוכית של המשקל:

1. הבנתי שפעילות גופנית קצרה ומדויקת, וכזו שעושים בכיף, מגבירה את הוצאות האנרגיה, יוצרת הרגל בריא לעתיד ותורמת לצמצום היקפים.
2. הבנתי שתפריט נכון, עשיר במזונות עתירי חלבון, עוזר לתחושת שובע לאורך זמן.
3. הבנתי שתמיכה אינסופית, בטוב וברע, בכל שלב בתהליך – יכולה לעשות את כל ההבדל.

כעת אני מזמינה אותך ליהנות מכל התובנות האלו, עטופות יחד ועובדות יחד באתגר 21. האתגר נועד לתת לך כלים אמיתיים, לשחרר אותך מתחושת התקיעות שהגעת אליה, ולעזור לך לפרוץ את הגבולות של עצמך.
אני מזמינה אותך לשלושה שבועות אינטנסיביים שיעזרו לך לצמצם היקפים, לייצר הרגלים בריאים ולהנות ממוטיבציה מחודשת לירידה במשקל כך שהגוף שלך יתחטב, הבגדים יתרופפו, וההרגשה? ההרגשה תהיה פשוט נהדרת.

איך אתגר 21 יעזור לך לעשות את כל זה?

חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך
בעזרת מנטורים צמודים, תוכנית כושר מותאמת, תפריט מדויק וליווי שלי – לאורך כל התהליך.
אתגר 21

אני אוהבת את עצמי בכל משקל, אבל הרגשתי שמגיע לי יותר. הרגשתי שמגיע לי לקנות בגדים בלי למדוד, שמגיע לי להרגיש קלילה ובעיקר – מגיע לי להיות הגירסה הכי טובה ובריאה של עצמי.

בשנים האחרונות יצא לי לנסות המון דיאטות שונות, כגון: 16-8, פליאו ואפילו כדורי הרזייה. כל מה שניסיתי החזיק חודש בלבד ומשם החזרה לאכילה ללא בקרה הייתה מהירה.
לפני זמן מה נרשמתי לאתגר 21. לא באמת ידעתי במה מדובר אבל אני פתוחה לאתגרים תמיד.

היום אני יודעת להגיד שזה הדבר הכי טוב שיכל לקרות לי! זה לא היה קל, אבל אני מרגישה שהגוף שלי מודה לי אחרי הרבה שנים שהוא לא קיבל ממני את מה שמגיע לו.
מיותר לציין שירדתי במשקל וגם ההיקפים הצטמצמו!

תודה רבה רבה לחלי, לכל המנטורים ולאתגר 21 המעולה!

נוגה, בת 27 מראשון לציון

אתגר 21

זה לא סוד שכדי להוריד במשקל, הדבר הכי חשוב ונחוץ - הוא הרגלים.

פיתוח הרגלים הוא לא דבר פשוט, אבל הוא נחוץ, ולגמרי אפשרי!
אז איפה הבעיה? בהתחלה. כל מי שהתחיל דיאטה בחייו, יודע שהצעד הראשון הוא הכי קשה. וברגע שלא מצליחים לעשות את הצעד הראשון, אי אפשר לפתח הרגלים בריאים חדשים – ולנצח את המשקל.

בדיוק בגלל זה פיתחתי את אתגר 21 – כדי לתת לך דחיפה הכרחית ראשונית בכיוון הנכון ולעזור לך לייצר הרגלים חדשים, כאלה שייתנו לך את היכולת לשנות, ולהתחיל בתהליך של אורח חיים בריא. לאורך התוכנית נעזור לך להעלות את הוצאת האנרגיה היומית שלך ולהעלות את הוצאת האנרגיה בזמן מנוחה,
מה שעוזר להרזיה לאורך זמן – ונעשה את זה ביחד,

בהרבה כיף ובקלילות לכל אורך הדרך!

אני אגיד לך כבר עכשיו – זה יהיה כיף, אבל גם אינטנסיבי!
דווקא בזכות האינטנסיביות, הספורט, התמיכה והאכילה הנכונה, האתגר ירגיש לך לכל אורך הדרך ממש אפשרי. וחוץ מזה – מדובר רק ב-21 ימים!
אני אומרת לך כאן באופן חד משמעי – אתגר 21 הוא תוכנית שלושת השבועות להורדה במשקל המקיפה והתומכת ביותר בארץ.
איך אני יודעת את זה?

כי זה מה שהיא כוללת:

תפריט ייחודי לתמיכה
בעלייה במסת שריר

בהרשמה לאתגר ואחרי מילוי הצהרת בריאות, באזור האישי יחכה לך תפריט מיוחד שיבנו צוות דיאטניות מנוסות ומוכשרות, תפריט שנועד לייצר תוצאות טובות בזמן קצוב. בגלל שהאתגר מוגבל בזמן הוא ממש לא לכל החיים, אפשר להתמיד בו והוא מביא תוצאות! התפריט מותאם לפעילות הגופנית של האתגר, תומך בחיזוק השריר ומקנה תחושת שובע לאורך כל התהליך! את כל האתגר מלוות צוות דיאטניות מנוסות, ופעמיים בשבוע הדיאטנית הבכירה שלנו, ניאורה מרטה, תעלה ללייב עם טיפים, עצות ושאלות ותשובות שיעזרו לך בתהליך.

חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך

שידורי LIVE של כושר ומוטיבציה

כושר כל יום זה לא דבר פשוט, אבל אל דאגה! האימונים שלנו כיפיים ומתאימים במיוחד למי שמנסה לרדת במשקל. כל בוקר אני והמאמן שלי נעלה לשידור חי ונתאמן ביחד איתך, כי אני יודעת שכל דבר הופך לפשוט יותר אם עושים אותו יחדיו. השידור עצמו יהיה זמין לך גם לצפייה במועד מאוחר יותר, ושיעורי כושר כיפיים עם מאמנים מנוסים שיעבירו לך שיעורים כמו פילאטיס מזרן, עיצוב, חיטוב ועוד, יעלו בלייב ויהיו זמינים גם הם לאחר מכן.

חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך

סדנאות בישול בשידור חי

אני יודעת עד כמה חשוב לגוון את האכילה כדי שהאוכל יהיה לנו טעים ומעניין, ולכן אחת לשבוע תעלה סדנת בישול שתלמד אותך להכין מאכלים שילוו אותך כל החיים. את סדנאות הבישול מעבירות גל, השפית שלנו, יחד עם הדיאטנית שלנו, והן מלמדות המון גם לאתגר וגם לחיים - באחריות!

אתגר 21

קבוצת פייסבוק סגורה לתמיכה,
העצמה ומוטיבציה

הקבוצה הסגורה והסודית שפתחנו במיוחד לאתגר נועדה לעזור לך לעבור אותו על הצד הטוב ביותר, עם מסרים אישיים ממני, דיונים של משתתפים ועזרה וסיוע בצליחת האתגר. הקבוצה נועדה לתמיכה, העצמה ומוטיבציה - כך שכל המשתתפים והמשתתפות באתגר ידעו שהם לא לבד.

חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך

קוו וואטסאפ לתמיכה

אני יודעת שהורדה במשקל היא לא קסם. לא מנופפים בשרביט ויורדים במשקל באורח פלא. תהליך ירידה במשקל יכול לקחת זמן, והוא פעמים רבות בודד במאבק בינך לבין האוכל. הצוות שלי כאן בשביל לגרום לך להרגיש ההפך. מנטורים ומנטוריות שעברו הכשרה מקצועית ממני יעזרו לך וילוו אותך לכל אורך התהליך, ויהיו זמינים לך לכל שאלה או התייעצות בקווי הוואטסאפ של האתגר, כך שנצליח לעבור את זה יחד.

אתגר 21

מסר אישי ממני

בכל בוקר יחכה לך מסר אישי ממני - מסר שנועד לחזק אותך ולהוכיח לך שעשית את הדבר הנכון ואת הבחירה הנכונה. אני כאן כדי לעודד אותך, כדי להרים אותך וכדי לעזור לך להמשיך - כי אני יודעת שעל הכל אפשר להתגבר. ההתמודדות מול הכמיהה לאוכל, לא תמיד פשוטה - אבל היא שווה את זה.

שידורי LIVE איתי לחיזוק והצלחה

כדי לחבר אותך לכוחות הפנימיים שלך, אני אעלה אחת לשבוע ללייב שילמד אותך צעד צעד כיצד למנף את הכוחות שלך לעשייה משמעותית. בדרך הזו ניתן אחד לשניה אנרגיה חיונית לתהליך, וכך אוכל לעזור לך לראות תוצאות. במילים אחרות - כל סודות ההצלחה שלי, אצלך בסלון!

חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך

תוכנית האונליין בהנחה

ברגע שנרשמת לאתגר, ייפתחו בפנייך כל התכנים של תוכנית האונליין העשירה שלי. סיימת את אתגר 21 והחלטת שבא לך להמשיך ל-3 חודשים בתוכנית האונליין? מצוין! במקום לרכוש אותה במחיר המלא, נעניק לך 15% הנחה במעמד הרכישה.

אתגר 21 מתאים למגוון רחב של אנשים

זה הזמן לבחון את עצמך - האם אמרת לעצמך לאחרונה את אחד (או יותר) מהמשפטים האלה?

אם סימנת V על אחד או יותר מהסעיפים הבאים,
כנראה שאתגר 21 הוא בדיוק בשבילך.

אפשר לצאת לדרך!

אתגר 21

נותרו עוד

להרשמה לאתגר הקרוב.

ימים
שעות
דקות
שניות

החלטת להצטרף לאתגר 21

ולעשות שינוי בחיים?

אני שמחה לשמוע!

אם שכחת - סיכום זריז של כל הדברים שמכיל האתגר המקיף ביותר בארץ:

חלי ממן - יחד נגיע ליעד שלך

וכל זה - לכבוד השנה החדשה במחיר מבצע מיוחד לזמן מוגבל
ובתשלום חד פעמי של 299 ש"ח במקום 479 ש"ח!

וכל זה - לכבוד השנה החדשה במחיר מבצע מיוחד לזמן מוגבל ובתשלום חד פעמי של 299 ש"ח במקום 479 ש"ח!

**המבצע בתוקף עד ל-3/10/21. כל הקודם זוכה.

רק למלא את הפרטים ונעבור לרכישה

יש לך שאלות?

אשמח לענות עליהן

זו השאלה שאני מקבלת הכי הרבה, ובצדק. אבל כששואלים אותי את השאלה הזו, אני תמיד מזכירה שכולנו שונים – לכל אחד מאיתנו מצב גופני אחר, מצב נפשי אחר ונתונים אחרים, ולכל אחד יש את תהליך הירידה במשקל שלו. מה שאני כן יכולה להגיד זה שעם התפריט המדויק של האתגר והיצמדות לשיעורי הכושר, אפשר יהיה לראות עלייה במסת השריר ושינוי בהיקפי הגוף.

בסופו של דבר, אחד מהדברים שאני הכי רוצה לעזור לך בהם – הוא לחזור לשליטה עצמית בכל הקשור לאוכל. השליטה שלנו והאיזון של תחושת השובע היא מה שעוזר לנו בכל תהליך של ירידה במשקל, ובזמנים כאלה, האיזון מופר בקלות רבה מדי. אני כאן כדי לבנות איתך הרגלים טובים שיעזרו לך להשיב אותו.

אני שומעת הרבה פעמים אנשים שאומרים שהפחד הכי גדול שלהם מתוכניות דיגיטליות – הוא להישאר לבד. יש איזו תחושה מובנת של ניתוק כשאנחנו נרשמים לתוכנית דיגיטלית, ובדיוק את זה אני רוצה למנוע. זו הסיבה בגללה דאגתי שבאתגר 21 יהיה מי שיראה אותך, שיהיה שם בשבילך ושילווה אותך לאורך כל התהליך.

קודם כל – אני מאמינה בך. אני יודעת ובטוחה שהאתגר הזה לגמרי אפשרי. אני יודעת שבראש זה נראה נורא נורא קשה, אבל ברגע שמתחילים ומקבלים את כל התמיכה והמוטיבציה – מגלים פתאום כוחות שלא חשבנו שיש בנו. וכשרואים תוצאות, ההשקעה מתגמדת. אני והצוות שלי נעזור לך לעבור את האתגר על הצד הטוב ביותר.

הגעת עד לכאן ועדיין יש לך חששות?

אולי החוויה האישית של המשתתפים המרוצים שעברו את האתגר יעזרו לך עם זה:

Slide

הצטרפתי בעיקר בזכות האתגר כדי להשיל כ-6 ק"ג. רוצה לציין שמאז שאני זוכרת את עצמי אני טיפוס די עצלן כשמדובר בספורט, תמיד נרשמתי למכון כושר והתייאשתי. בזכותך, מאז הצטרפותי לאתגר אני מתעוררת כל בוקר עם מוטיבציה והתלהבות אדירה ומצפה בכיליון עיניים לרגע, אפילו לא מחכה להקלטה. כל בוקר אני שם איתך ועם עמרי המקסים. תודה ענקית על מי שאת.
שרון ס.

הצטרפתי בעיקר בזכות האתגר כדי להשיל כ-6 ק"ג. רוצה לציין שמאז שאני זוכרת את עצמי אני טיפוס די עצלן כשמדובר בספורט, תמיד נרשמתי למכון כושר והתייאשתי. בזכותך, מאז הצטרפותי לאתגר אני מתעוררת כל בוקר עם מוטיבציה והתלהבות אדירה ומצפה בכיליון עיניים לרגע, אפילו לא מחכה להקלטה. כל בוקר אני שם איתך ועם עמרי המקסים. תודה ענקית על מי שאת.
שרון ס.

האתגר הזה הוא הדבר הכי טוב שקרה לי בתקופה הזו הוא איפס ושם אותי במקום שאף פעם לא הייתי בו מבחינת ההתלהבות, ההתמדה, השובע ועוד. הכי חשוב לי שבזכותו חזרתי להתאמן ועוד כל יום! עכשיו ממשיכה בהרגל המבורך וזה מספק בצורה מושלמת.
שולי ע.

האתגר הזה הוא הדבר הכי טוב שקרה לי בתקופה הזו הוא איפס ושם אותי במקום שאף פעם לא הייתי בו מבחינת ההתלהבות, ההתמדה, השובע ועוד. הכי חשוב לי שבזכותו חזרתי להתאמן ועוד כל יום! עכשיו ממשיכה בהרגל המבורך וזה מספק בצורה מושלמת.
שולי ע.

Slide

האתגר הזה הוא הדבר הכי טוב שקרה לי בתקופה הזו הוא איפס ושם אותי במקום שאף פעם לא הייתי בו מבחינת ההתלהבות, ההתמדה, השובע ועוד. הכי חשוב לי שבזכותו חזרתי להתאמן ועוד כל יום! עכשיו ממשיכה בהרגל המבורך וזה מספק בצורה מושלמת.
שולי ע.

האתגר הזה הוא הדבר הכי טוב שקרה לי בתקופה הזו הוא איפס ושם אותי במקום שאף פעם לא הייתי בו מבחינת ההתלהבות, ההתמדה, השובע ועוד. הכי חשוב לי שבזכותו חזרתי להתאמן ועוד כל יום! עכשיו ממשיכה בהרגל המבורך וזה מספק בצורה מושלמת.
שולי ע.

מניסיון אישי שלי, האתגר לא פשוט, אבל מאפס, ממריץ, עוטף בתמיכה על בסיס אישי וצמוד. יש מענה לכל שאלה ומכניס למסלול. חשוב במיוחד בימים אלו של כאוס. המון הרצאות ממנטורים מעצימים, סדנאות בישול עם גל ועם הדיאטנית. אותי זה ניער ממש, גם אם היה קשה… התוצאות הגיעו וישארו איתי, הרבה מעבר למספר. תודה על הרעיון ועל המאמצים, לא מובן מאליו.
עידית א.

מניסיון אישי שלי, האתגר לא פשוט, אבל מאפס, ממריץ, עוטף בתמיכה על בסיס אישי וצמוד. יש מענה לכל שאלה ומכניס למסלול. חשוב במיוחד בימים אלו של כאוס. המון הרצאות ממנטורים מעצימים, סדנאות בישול עם גל ועם הדיאטנית. אותי זה ניער ממש, גם אם היה קשה… התוצאות הגיעו וישארו איתי, הרבה מעבר למספר. תודה על הרעיון ועל המאמצים, לא מובן מאליו.
עידית א.

Slide

מניסיון אישי שלי, האתגר לא פשוט, אבל מאפס, ממריץ, עוטף בתמיכה על בסיס אישי וצמוד. יש מענה לכל שאלה ומכניס למסלול. חשוב במיוחד בימים אלו של כאוס. המון הרצאות ממנטורים מעצימים, סדנאות בישול עם גל ועם הדיאטנית. אותי זה ניער ממש, גם אם היה קשה… התוצאות הגיעו וישארו איתי, הרבה מעבר למספר. תודה על הרעיון ועל המאמצים, לא מובן מאליו.
עידית א.

מניסיון אישי שלי, האתגר לא פשוט, אבל מאפס, ממריץ, עוטף בתמיכה על בסיס אישי וצמוד. יש מענה לכל שאלה ומכניס למסלול. חשוב במיוחד בימים אלו של כאוס. המון הרצאות ממנטורים מעצימים, סדנאות בישול עם גל ועם הדיאטנית. אותי זה ניער ממש, גם אם היה קשה… התוצאות הגיעו וישארו איתי, הרבה מעבר למספר. תודה על הרעיון ועל המאמצים, לא מובן מאליו.
עידית א.

"וואו, אחלה של אתגר, החזירו לי את השליטה והמודעות לבחירות שלי. הגעתי לאתגר במצב שלא ידעתי כבר מה לעשות ועליתי במשקל בצורה מטורפת, מרוב תסכול ולא ידעתי מאיפה להתחיל. בעזרת חלי ממן, המנטורים והדיאטניות שנתנו הרבה כוח ומוטיבציה, סדר בארוחות ובעיקר היו שם איתי עד היום בכל שאלה ופנייה הצלחתי לרדת. אז זה לא עוד אתגר אלא ממש נותן חוסן והעצמה נפשית, דווקא עכשיו בתקופה כזאת קשה. תודה רבה לחלי ולצוות!".
שרון י.

"וואו, אחלה של אתגר, החזירו לי את השליטה והמודעות לבחירות שלי. הגעתי לאתגר במצב שלא ידעתי כבר מה לעשות ועליתי במשקל בצורה מטורפת, מרוב תסכול ולא ידעתי מאיפה להתחיל. בעזרת חלי ממן, המנטורים והדיאטניות שנתנו הרבה כוח ומוטיבציה, סדר בארוחות ובעיקר היו שם איתי עד היום בכל שאלה ופנייה הצלחתי לרדת. אז זה לא עוד אתגר אלא ממש נותן חוסן והעצמה נפשית, דווקא עכשיו בתקופה כזאת קשה. תודה רבה לחלי ולצוות!".
שרון י.

Slide

"וואו, אחלה של אתגר, החזירו לי את השליטה והמודעות לבחירות שלי. הגעתי לאתגר במצב שלא ידעתי כבר מה לעשות ועליתי במשקל בצורה מטורפת, מרוב תסכול ולא ידעתי מאיפה להתחיל. בעזרת חלי ממן, המנטורים והדיאטניות שנתנו הרבה כוח ומוטיבציה, סדר בארוחות ובעיקר היו שם איתי עד היום בכל שאלה ופנייה הצלחתי לרדת. אז זה לא עוד אתגר אלא ממש נותן חוסן והעצמה נפשית, דווקא עכשיו בתקופה כזאת קשה. תודה רבה לחלי ולצוות!".
שרון י.

"וואו, אחלה של אתגר, החזירו לי את השליטה והמודעות לבחירות שלי. הגעתי לאתגר במצב שלא ידעתי כבר מה לעשות ועליתי במשקל בצורה מטורפת, מרוב תסכול ולא ידעתי מאיפה להתחיל. בעזרת חלי ממן, המנטורים והדיאטניות שנתנו הרבה כוח ומוטיבציה, סדר בארוחות ובעיקר היו שם איתי עד היום בכל שאלה ופנייה הצלחתי לרדת. אז זה לא עוד אתגר אלא ממש נותן חוסן והעצמה נפשית, דווקא עכשיו בתקופה כזאת קשה. תודה רבה לחלי ולצוות!".
שרון י.

"תודה על הכל… פעם ראשונה שאני מצליחה לרדת כל כך הרבה במשקל ולהיות כל כך עטופה! בזכותך, בזכות הנוכחות בפייסבוק והמענה ובזכות המנחה המהממת שלי".
שירה ד. א.

"תודה על הכל… פעם ראשונה שאני מצליחה לרדת כל כך הרבה במשקל ולהיות כל כך עטופה! בזכותך, בזכות הנוכחות בפייסבוק והמענה ובזכות המנחה המהממת שלי".
שירה ד. א.

Slide

"תודה על הכל… פעם ראשונה שאני מצליחה לרדת כל כך הרבה במשקל ולהיות כל כך עטופה! בזכותך, בזכות הנוכחות בפייסבוק והמענה ובזכות המנחה המהממת שלי".
שירה ד. א.

"תודה על הכל… פעם ראשונה שאני מצליחה לרדת כל כך הרבה במשקל ולהיות כל כך עטופה! בזכותך, בזכות הנוכחות בפייסבוק והמענה ובזכות המנחה המהממת שלי".
שירה ד. א.

הצטרפתי בעיקר בזכות האתגר כדי להשיל כ-6 ק"ג. רוצה לציין שמאז שאני זוכרת את עצמי אני טיפוס די עצלן כשמדובר בספורט, תמיד נרשמתי למכון כושר והתייאשתי. בזכותך, מאז הצטרפותי לאתגר אני מתעוררת כל בוקר עם מוטיבציה והתלהבות אדירה ומצפה בכיליון עיניים לרגע, אפילו לא מחכה להקלטה. כל בוקר אני שם איתך ועם עמרי המקסים. תודה ענקית על מי שאת.
שרון ס.

הצטרפתי בעיקר בזכות האתגר כדי להשיל כ-6 ק"ג. רוצה לציין שמאז שאני זוכרת את עצמי אני טיפוס די עצלן כשמדובר בספורט, תמיד נרשמתי למכון כושר והתייאשתי. בזכותך, מאז הצטרפותי לאתגר אני מתעוררת כל בוקר עם מוטיבציה והתלהבות אדירה ומצפה בכיליון עיניים לרגע, אפילו לא מחכה להקלטה. כל בוקר אני שם איתך ועם עמרי המקסים. תודה ענקית על מי שאת.
שרון ס.

previous arrow
next arrow

נותרו עוד

ימים
שעות
דקות
שניות

להרשמה לאתגר הקרוב.

החלטת להצטרף לאתגר 21

ולעשות שינוי בחיים?

אני שמחה לשמוע!

אם שכחת - סיכום זריז של כל הדברים שמכיל האתגר המקיף ביותר בארץ:

וכל זה - לכבוד השנה החדשה במחיר מבצע מיוחד לזמן מוגבל
ובתשלום חד פעמי של 299 ש"ח במקום 479 ש"ח!

וכל זה - לכבוד השנה החדשה במחיר מבצע מיוחד לזמן מוגבל ובתשלום חד פעמי של 299 ש"ח במקום 479 ש"ח!

**המבצע בתוקף עד ל-3/10/21. כל הקודם זוכה.

רק למלא את הפרטים ונעבור לרכישה