יחד

, נגיע ליעד

שלך

מבט במראה גורם לך כיווץ וגעגוע למי שהיית פעם? זה אולי נשמע לך רחוק ולא אפשרי, אבל יש שיטה שמאפשרת לך לאכול הכל מהכל – אבל לא את הכל. שיטה שבה אוכלים טעים ומגוון, שמותאמת לאורח החיים שלך ומושתתת על עקרונות מדעיים, פיזיולוגיים ופסיכולוגיים שתומכים בהרזיה:

תוכנית התמיכה והליווי להרזיה המקיפה ביותר בארץ של חלי ממן!

היי, אני חלי ממן.
יכול להיות ששמעת עליי ויכול להיות שלא. גם אני, כמו רבים אחרים, התמודדתי שנים עם עודף משקל. לא תמיד המשקל הפריע לי, הייתי ילדה ונערה שמחה ותוססת. אפילו עם בגדים איכשהו הסתדרתי, לא יכולתי תמיד להתלבש במיטב האופנה, אבל מצאתי מה ללבוש.
הכל השתנה בגיל 22 כשחברים של בעלי לעתיד חשבו שאני בגילו, כלומר בת 35! רגע המבוכה והבושה הזו, לא נתן לי מנוח. זה רגע שבו הבנתי שהגוף שלי גדל ומשמין, אבל הנפש שלי נעלמת ולזה לא הייתי מוכנה לתת יד. וכך התחיל המסע שלי לירידה במשקל, שבו ירדתי 30 ק"ג.
עם ההגעה להישג התחלתי לעלות חזרה במשקל, ובשונה מבעבר – החלטתי לקחת את עצמי בידיים ולפתח שיטה שתתאים לי!
שיטה שבעזרתה אוכל לקבל את התמיכה שאני זקוקה לה, ואפסיק לפחד מאוכל, שאוכל לחיות את חיי, לאכול אוכל מגוון שטעים לי ולא להרגיש רעב או כמיהה לאוכל אסור.

וזה עבד!

עוד ועוד חברות שמעו על השיטה שלי והחליטו לנסות גם, וכשהן הצליחו הן סיפרו לחברות נוספות, שסיפרו לבעל, שסיפר לדודה, עד שכולם כבר הבינו שהשיטה שלי – היא שיטה שעובדת לאורך זמן.

עכשיו זו גם ההזדמנות שלך להכיר אותה.

למה אחרי כל כך הרבה נסיונות, דווקא אצלי הם הצליחו?

ולמה השיטה שלי יכולה לעזור גם לך?

Play
Play
Play
previous arrow
next arrow
Slider

רוצה לצפות בסרטונים נוספים? ניתן ללחוץ ימינה/שמאלה

כי אני יכולה

לעזור לך

להאמין בעצמך.

אני יודעת מה זה להיות בלופים של ירידה ועלייה במשקל בחזרה, כי הייתי בדיוק במקום שלך. הכרתי את כל שיבושי החשיבה בהקשר של דיאטות ואוכל, שיבושים שמייצרים סטרס שמוביל לעוד אכילה. ראיתי עשרות אלפי אנשים כמוך, שמנסים ומנסים שוב ושוב ולא מצליחים להתמיד. הם יורדים קצת ועולים קצת יותר, הם מתחילים מלאי מוטיבציה ומאבדים אותה אחרי שבוע. בגלל שהם מזגזגים בין דיאטות, רצים אל כל פתרון קסם, מנסים כל שיטה חלקית ולא מבינים למה נעצרת הירידה במשקל – ועולה בחזרה עם ריבית. עם השיטה שלי ראיתי אותם מצליחים להאמין בעצמם, מאמינים שבאמת אפשר לאכול הכל ולרדת במשקל. מאמינים שאפשר לשמור על ירידה מתונה לאורך זמן, על תפריט מאוזן, והכל עם חיוך על הפנים.

כי אני לוקחת בחשבון

שאנשים

אוהבים לאכול.

אנחנו אוהבים לאכול, וזה בסדר גמור. אז למה לנסות להפסיק? למה לצום לזמן בלתי הגיוני של שעות, או למנוע מעצמך פינוקים, או להתייחס לאוכל כאל האויב הגדול ביותר שלך? אוכל הוא רק אוכל. לא מגיע לך לחיות בסבל כשזה מגיע למשהו כל כך בסיסי ואנושי כמו לאכול, כשזה מגיע למשהו שהגוף צריך בשביל להתקיים. אני מבטיחה לך – לא עוד. עם השיטה שפיתחתי אני יודעת ובטוחה שאפשר לשמור על שובע לאורך זמן ולתת לעצמך גם להנות מאוכל – ולא לפחד ממנו.

כי אני יודעת

שנמאס לך

להתבייש בעצמך.

הגיע הזמן לחשוב לרגע – מה המשקל מונע ממך? האם הוא מונע ממך ללכת לים בחופשיות? אולי לעשות את הטיול שתמיד רצית? אולי הוא מונע ממך דברים יומיומיים, כמו לעלות במדרגות או לחפש זוגיות? אני מבינה את זה, ואני מבינה אותך. במקום לרדת ולעלות כל הזמן, אני אעזור לך לשמור על ירידה קבועה ובטוחה, שתעזור לך להתחבר אל הגוף שלך מחדש. אני אעזור לך להפסיק להתבייש ולהתחיל להבין שיש פה אתגר, ואולי יהיו בו כמה מעידות – אבל אני והצוות שלי נעזור לך לקום בחזרה על הרגליים, כדי ללמד אותך להאמין בעצמך. יחד נוכל לטפל בעצמנו ולהרים לעצמנו – כי אף אחד אחר לא יעשה את זה בשבילנו.

כי אני יודעת

שבא לך

להתחיל לחיות.

מה שאני תמיד אומרת למשתתפים בסדנאות שלי, שהשיטה שלי היא חופש. החופש לשלוט בעצמך, לשלוט במשקל שלך, בדחפים שלך, באמונות שלך. הגישה שלנו לוקחת אותך צעד צעד, עם ליווי מלא לאורך כל התהליך, כי הגיע הרגע להשתחרר מרגשות האשם שלנו ומהשנאה העצמית הזו, ולהתחיל לחיות כמו שתמיד רצינו. זו שיטה שמקבלת ומרימה, ואני כאן בשבילך לאורך כל הדרך, במעטפת של תמיכה, מוטיבציה ועזרה.

השיטה שלי עכשיו באונליין!

התקופה האחרונה גרמה לי – ולך – לחשוב מחדש.
על הצרכים שלך, על הדאגות שלך ועל המחשבות שלך.
בדיוק בגלל זה לקחנו את כל הידע והניסיון שצברנו במהלך 20 השנים האחרונות ועזר לאלפי אנשים לרזות, ובנינו תוכנית דיגיטלית של שלושה חודשים, עם תמיכה אדירה של צוות שהוכשר במיוחד לעבודה באונליין, תוכנית שאפשר לעשות מכל מקום, בכל זמן – מתי שמתאים לך.
אז עכשיו תוכנית התמיכה המקיפה ביותר לירידה במשקל ושמירה על אורח חיים בריא אפשרית – גם מהבית!

עם השיטה שלי רואים תוצאות.

מה זה אומר?
זה אומר שהמלתחה שלך תהיה מורכבת מבגדים שבאמת רצית, ולא התפשרת עליהם.
זה אומר שאפשר יהיה לרוץ ולשחק עם הילדים בלי להתנשף ולעצור באמצע.
זה אומר שכל הליכה לים תהיה מלווה באהבה עצמית, ולא בבושה.
זה אומר שאם תמיד רצית לטייל – עכשיו זה אפשרי, בלי לפחד מהדרך.
זה אומר שהמשקל לא ישלוט לך יותר על החיים.

בשורה התחתונה, זה אומר שהגיע הזמן להתחיל לחיות כמו שתמיד רצית.

חשוב לי להגיד לך – לא מדובר בתהליך קל, לפחות לא בהתחלה.
ומי שיגיד לך שהוא כן, מטעה אותך וגורם לך להאמין שהבעיה היא בך.
הבעיה היא לא בך – זה שלא הצלחת עד היום זה לא בגללך

אני רוצה כן לגלות לך מה הם הדברים הכי חשובים להצלחה:

  • תפריט ששומר על איזון ושובע.
  • אוכל מגוון וטעים בלי להחסיר שום דבר, גם לא באכילה במסעדות.
  • לשנות חשיבה ולהפסיק התנהגות של שחור או לבן, לכל אחד יש את ה – 100% שלו.
  • תמיכה מאנשים שיודעים את האתגרים, חוסכים לך את חלקם ומלמדים אותך איך להתמודד בהצלחה עם השאר.

אם אחד מהדברים האלו היו חסרים בניסיונות הקודמים שלך, הסיכוי שלך להתמיד בתהליך לאורך זמן היה נמוך.

אז במקום לנסות ולהתאים את עצמך ל – "חליפות" דיאטה משונות, יש לך פה הזדמנות להתאים את תוכנית אורח החיים הבריא שלי אלייך!
כדי שגם אם לא יהיה לך קל, לפחות נעבור את הקושי ביחד, בהצלחה והפעם גם נגיע אל היעד שלך.

כי הגיע הזמן לשים את עצמך במקום הראשון!

עם השיטה שלי רואים תוצאות.

מה זה אומר?
זה אומר שהמלתחה שלך תהיה מורכבת מבגדים שבאמת רצית, ולא התפשרת עליהם.
זה אומר שאפשר יהיה לרוץ ולשחק עם הילדים בלי להתנשף ולעצור באמצע.
זה אומר שכל הליכה לים תהיה מלווה באהבה עצמית, ולא בבושה.
זה אומר שאם תמיד רצית לטייל – עכשיו זה אפשרי, בלי לפחד מהדרך.
זה אומר שהמשקל לא ישלוט לך יותר על החיים.

בשורה התחתונה, זה אומר שהגיע הזמן להתחיל לחיות כמו שתמיד רצית.

חשוב לי להגיד לך – לא מדובר בתהליך קל, לפחות לא בהתחלה.
ומי שיגיד לך שהוא כן, מטעה אותך וגורם לך להאמין שהבעיה היא בך.
הבעיה היא לא בך – זה שלא הצלחת עד היום זה לא בגללך

אני רוצה כן לגלות לך מה הם הדברים הכי חשובים להצלחה:

  • תפריט ששומר על איזון ושובע.
  • אוכל מגוון וטעים בלי להחסיר שום דבר, גם לא באכילה במסעדות.
  • לשנות חשיבה ולהפסיק התנהגות של שחור או לבן, לכל אחד יש את ה – 100% שלו.
  • תמיכה מאנשים שיודעים את האתגרים, חוסכים לך את חלקם ומלמדים אותך איך להתמודד בהצלחה עם השאר.

אם אחד מהדברים האלו היו חסרים בניסיונות הקודמים שלך, הסיכוי שלך להתמיד בתהליך לאורך זמן היה נמוך.

אז במקום לנסות ולהתאים את עצמך ל – "חליפות" דיאטה משונות, יש לך פה הזדמנות להתאים את תוכנית אורח החיים הבריא שלי אלייך!
כדי שגם אם לא יהיה לך קל, לפחות נעבור את הקושי ביחד, בהצלחה והפעם גם נגיע אל היעד שלך.

כי הגיע הזמן לשים את עצמך במקום הראשון!

אבל רגע אחד!
בטח שאלת את עצמך - מה אקבל בתוכנית?

אני שמחה ששאלת, אבל בעיקר שמחה לענות:

תפריט ייעודי מותאם אישית

את תוכנית האונליין שלי מלווה צוות של דיאטניות קליניות, אשר יודעות להתאים את התפריט לרצונות, ההעדפות והצרכים שלך. פיתחנו גם כלים טכנולוגיים בעזרתם כל אחד יכול לשנות לעצמו, לגוון את התפריט ועדיין להישאר בתוך מסגרת המאפשרת הרזיה,
כדי שנוכל לאכול - לא לסבול.

מעקב שקילה אישי

הורדה במשקל היא לא קסם, את זה כולם יודעים. לפעמים לא נצליח, או שנאבד מוטיבציה. לכן המנטורים שלנו יפנו אליך באופן יזום אם הם יראו שאין התקדמות בתהליך, חריגה מסוימת במשקל או חוסר מוטיבציה - כדי שנצליח לעבור את זה ביחד.

יומן אכילה דיגיטלי מתקדם

הפלטפורמה הטכנולוגית שלנו מאפשרת לך להזין את מה שאכלת במהלך היום ביומן אכילה דיגיטלי לתיעוד יומיומי ולקבל משוב מתומכת האכילה שלנו, כך שאפשר להשתפר ולמצוא את הדרך שלך להתמדה תוך כדי תנועה.

שידורי LIVE להעצמה ומוטיבציה

אני יודעת שחלק גדול מהורדה במשקל כרוכה יד ביד עם אמונה עצמית ביכולת שלך לעבור אותה. בדיוק בשביל זה הכנו לך שיעורים שיועברו בשידור חי שיעזרו לך לשמור על המוטיבציה שלך גבוהה לכל אורך התהליך.

סדנאות בישול ואפייה LIVE

אחד מהפידבקים הכי גדולים שקיבלתי וחוויתי בעצמי היה שלפעמים קשה לנו לבשל לעצמנו, גם בגלל האנרגיה שזה לוקח מאיתנו וגם בגלל החשש שמה שהכנו יהיה לא טעים. בתוכנית האונליין לקחנו את החשש והפכנו אותו ליתרון, עם סדנאות בישול ואפיה בשידור חי, למתכונים קלים וטעימים שנוכל להכין יחדיו.

שיעורי ספורט LIVE עם מדריכים מומחים

פילאטיס, אירובי, עיצוב, חיטוב ועוד - כל אלו הם שיעורים שיועברו על ידי מאמני כושר מוסמכים בשידור חי לאורך היום, כך שלך נשאר רק לבחור מתי נוח לך להתחיל להיכנס לכושר ולהצטרף לשיעור.

ליווי ותמיכה ממנטורים אישיים
לאורך כל התהליך

אני יודעת, התהליך הוא לא פשוט. בדיוק בגלל זה, מהרגע הראשון בתוכנית האונליין יהיה לך ליווי צמוד של מנטור או מנטורית שיהיו שם בשבילך טלפונית או דרך הוואטסאפ, לכל בעיה שתצוץ או הישג שיגיע. המנטורים נבחרו והוסמכו על ידי באופן אישי, כדי שרק הטובים ביותר יוכלו לספק לך תמיכה לאורך כל התהליך.

בונוס מיוחד ואקסקלוסיבי לתוכנית האונליין - נגיעה אישית ממני!

בשנים האחרונות הקבוצות גדלו וכבר אין לי את היכולת להיות נוכחת בכולן - ובטח לא כל הזמן. אבל פתאום קלטתי, שהטכנולוגיה שפיתחנו מאפשרת לי להגיע אלייך ולחזק אותך בתהליך מנקודת המבט שלי ומכל התובנות והניסיון שצברתי בדרך ובשמירה על המשקל שלי 20 שנה. ובהתרגשות רבה הכנתי סדרת סרטונים עם מסר אישי להעצמה, מוטיבציה, אנרגיות חיוביות וטיפים אישיים ממני!

מוקד תמיכה טכני מקצועי

"אני וטכנולוגיה זה פשוט לא הולך ביחד!"
כמה שמעתי את המשפט הזה! זו הסיבה שלאורך כל התוכנית ובכל שעות היממה יהיו זמינים לך נציגי המוקד הטכני שלנו, שיספקו לך מענה לכל תקלה. אין תקלה, אבל פשוט לא הצלחת להסתדר? לא נורא! הם כאן כדי לעזור לך להבין את הצד הטכני של התוכנית ולנצל אותה עד הסוף.

אני שמחה לעזור כל שנה לאלפי נשים וגברים
לרדת במשקל ולשמור עליו.

והם אומרים את זה בעצמם

1a 1b

בעבר כבר ניסיתי מספר פעמים לרדת במשקל לבד ועם דיאטניים פרטיים – אך לצערי לא הצלחתי לשמור אף פעם. החלטתי להצטרף לחלי ממן כשהבת שלי קיבלה הצעת נישואים, ומכאן התחילו לי חיים חדשים! הגעתי למצב ששבוע לפני החתונה השגתי את המטרה שלי – איזו תחושת ניצחון!!!

- אלונה ק.

2a 2b

התשובה שלי ללמה דווקא חלי ממן היא שהדבר שהכי עוזר לך בירידה במשקל זה משפחה – ואין משפחה יותר תומכת ועוזרת ממשפחת חלי ממן, החל מהמוקדניות או המדריכות או נשות המשרד ועד לחלי המלכה שמנצחת על הכל באופן מיוחד!

- מור ד.

3a 3b

החלטתי לעשות שינוי ברגע שפעולות יומיומיות כמו קשירת שרוכים או עליה במדרגות נהיו קשות – שם החלטתי שדי. דרך חלי למדתי להתנהל נכון ולדעת לחלק את היום שלי ולא להישאר רעבה או לחפש מה לאכול. חלי עזרה לי להתמקד בתזונה נכונה והצלחתי לרדת 20 ק"ג! 

- ריטה ר.

4a 4b

חוויתי משבר לא פשוט, והתמודדתי עם אכילה רגשית. הגעתי לחלי ממן עם אמונה לא ממש גדולה, לא תיארתי לעצמי שאני אגיע למצב שאני משילה מעצמי את כל העול הזה שסחבתי. אבל מאוד התחברתי למנחה שלי, וזה לאט לאט הלך והתעצם. קיבלתי לא מעט כלים שעזרו לי להוריד במשקל ועזרו לי להעצמה אישית, ובסוף הורדתי 35 קילו! 

- מורן ג.

5a 5b

כל הילדות שלי הייתי ילדה שמנמנה, שמנה אפילו. הייתי תמיד בתוכניות דיאטה ואף פעם לא הצלחתי להחזיק, זה תמיד היה לרדת ולעלות ולרדת ולעלות. חברה שלי שהייתה בתוכנית של חלי אמרה לי לבוא איתה ולנסות גם, והבנתי שיש הבדל מאוד ניכר משאר התוכניות האחרות שאי פעם עשיתי. אין דבר כזה שאת לא יכולה לאכול משהו! יש מתי ואיך ובאיזו צורה. והכי חשוב, תמיד הרגשתי שיש מישהו מאחורי, תמיד היה לי גב, מילה טובה כשצריך והתעניינות בתהליך שלי. אם אני הצלחתי, כל אחד יכול! 

- קים ב.

6a 6b

מאז שאני זוכרת את עצמי הייתי ילדה שמנה, עם בעיית דימוי עצמי נמוך. הייתי בקבוצה של חלי והורדתי 16 קילו אבל החלטתי לעזוב וכמובן שהעלתי הכל בחזרה, ויותר. ואני זוכרת שאני יושבת בבית, בסלון, וההורים שלי מאחורי, ואני קולטת אותם מסתכלים עליי במבט מודאג. לא הייתי מודעת לממדים שהגעתי אליהם, אז חזרתי לקבוצה של חלי וקיבלו אותי בזרועות פתוחות, מהרגע שחזרתי תמיד היו שם בשבילי, בהודעות, בקבוצות, בהכל. אני אומרת לכל אחת שחושבת על זה גם – תגיעי לחלי, קחי את עצמך בידיים, תקבלי כלים ותעשי את זה! 

- עדן ח.

7a 7b

בילדותי סבלתי מאוד חברתית ואישית. עודף המשקל שלי הפך לאובססיה למשך כל חיי. ניסיתי את כל הדיאטות האפשרויות מגיל צעיר ושום דבר לא החזיק לאורך זמן. חוץ מזה אני קונדיטורית, אז גם זה תרם לא מעט לעלייה במשקל. הבת שלי ראתה שאני מיואשת וסיפרה לי שיש בעיר קבוצה של חלי ממן, והחלטתי לנסות. שם סוף סוף למדתי שאוכל הוא לא אויב, שאני יכולה לאכול מהכל, להיות שבעה ועדיין לרדת במשקל. התהליך שינה לי את הגישה לאוכל בחיי, היום אני יודעת איך לחיות לצד המתוקים, איך לשלב את המקצוע בחיים שלי ולהנות ממה שאני מכינה. קיבלתי את הכוח ולמדתי לא לוותר והצלחתי! 

- מרים ג.

8a 8b

האתגרים האישיים שלי היו להצליח לעלות במדרגות בלי להתנשף, ולרוץ ריצות ארוכות. אחרי הצבא, שם שירתתי כלוחמת קרקל, הבנתי שהגיע הזמן לדאוג לבריאות שלי. הצטרפתי לאמא שלי, שגם לקחה חלק בתוכנית של חלי, כי ראיתי איך היא יורדת עם קבוצות התמיכה ותפריטי האוכל המגוונים והשווים שלה, והחלטנו לעשות את זה ביחד. התכנית של חלי, ללא ספק, עזרה לי והייתה המקום בשבילי.

- נוי ח. ב.

9a 9b

לפני כמעט שנתיים איבדתי את בן דודה שלי, שהיה הבנאדם הכי קרוב אליי. הוא עשה קיצור קיבה וקיבל דום לב אחרי שבועיים, בגיל 37. החלטתי לעשות שינוי ברגע שנזכרתי שהוא היה אומר לי "תפסיקי לדבר, תתחילי לעשות". האתגר מבחינתי היה לשנות הרגלים של שנים רבות, והבנתי שאין לי זמן לבזבז על פניות לא נכונות – ובחרתי בחלי כי הבנתי שצריך ללמוד ממישהו שכבר יודע והיה שם. 

- רויטל א.

הגיע הזמן לדבר תכל'ס…

אני יודעת שהעולם היום מלא בפתרונות דיאטה. הרי אנחנו חיים בעולם של שפע.
עולם של פינוקים, של פיתויים, עולם שקורא לך לבוא ולנגוס בו.
בעולם כזה יש אינסוף דיאטות ופתרונות, מלא שיטות שונות, שעם כמה שהן עוזרות לך לרדת – ככה הן עוזרות גם לעלות.
זה תמיד מגיע לאותה הנקודה – לופ אינסופי של ירידה דרסטית במשקל, ועלייה דרסטית בחזרה. וכל פעם שבחרת בדיאטה מסוימת, כנראה שמשהו שם עדיין היה חסר. כי כדי להצליח לרדת במשקל חשוב לעבוד בכל החזיתות.
גם תפריט נכון, גם עבודה על הרגשות והמחשבות שלך
וגם המון המון תמיכה ומגע אישי של מישהו שחשוב לו ממך.

הגיע הזמן להסכים לעשות את הדברים עד הסוף, בלי קיצורי דרך, להתמודד עם האתגרים – ולראות תוצאות לאורך זמן!

אז מה החלטת?
"כן, אני רוצה לקבל תמיכה מקיפה
ולהצטרף לתוכנית האונליין שלך, חלי!"

אני שמחה לשמוע! הכנתי לך שתי אפשרויות

"אני רוצה להתחיל אבל קשה לי להתחייב"

תשלום לחודש אחד בלבד

339 ₪ לחודש

*התשלום מתחדש כל חודש.

"אני רוצה להתחיל ואני כאן בכל הכוח"

תשלום עם התחייבות

מראש ל-3 חודשים

279 ₪ לחודש

*התשלום מתחדש כל 3 חודשים.

הטבה מיוחדת! רכשת את תוכנית האונליין
בהתחייבות ל-3 חודשים? קיבלת את אתגר 21 -במתנה!

החלטת מה התוכנית שמתאימה לך? מצוין! נשאר רק למלא את הפרטים ולעבור לרכישה

אל דאגה, לאחר מילוי הפרטים והרכישה, יגיע אלייך מייל מפורט שמסביר על כל השלבים בתהליך!

למי מתאימה תוכנית האונליין
המקיפה בישראל מבית חלי ממן?

לאנשי הקריירה

אתם מרגישים שאין לכם זמן להשקיע בעצמכם בין כל העיסוקים, וזה גורם לכם לחשוב שכבר אין טעם. אתם מחפשים תוכנית מסודרת שתוכלו לג'נגל בינה לבין חיי המשפחה והקריירה.

לאנשי הקריירה

אתם מרגישים שאין לכם זמן להשקיע בעצמכם בין כל העיסוקים, וזה גורם לכם לחשוב שכבר אין טעם. אתם מחפשים תוכנית מסודרת שתוכלו לג'נגל בינה לבין חיי המשפחה והקריירה.

לרווקים שרוצים להצליח

אתם יודעים שזה לא המשקל, אלא איך שאתם מתייחסים לעצמכם. כשאתם לא מצליחים להיות שלמים עם הגוף שלכם, אתם צריכים תוכנית שתעזור לכם לחזור ולהאמין בעצמכם.

לרווקים שרוצים להצליח

אתם יודעים שזה לא המשקל, אלא איך שאתם מתייחסים לעצמכם. כשאתם לא מצליחים להיות שלמים עם הגוף שלכם, אתם צריכים תוכנית שתעזור לכם לחזור ולהאמין בעצמכם.

לחיילים המשוחררים

השילוב של האוכל הדלוח עם המחירים הנוחים של השק"ם העלו את כולנו מידה או שתיים במכנסיים. אם אתם רוצים לחזור לגזרה הקודמת, ותוך כדי לגלות מה אתם הולכים לעשות בעתיד.

לחיילים המשוחררים

השילוב של האוכל הדלוח עם המחירים הנוחים של השק"ם העלו את כולנו מידה או שתיים במכנסיים. אם אתם רוצים לחזור לגזרה הקודמת, ותוך כדי לגלות מה אתם הולכים לעשות בעתיד.

להורים העסוקים

החברים והמשפחה יהיו שם בשבילכם לא משנה באיזה משקל תהיו, אבל אתם רוצים לחזור ולרדוף אחרי הילדים בגינה ולשמור על תזונה נכונה במהלך יום העבודה האינטנסיבי שלכם.

להורים העסוקים

החברים והמשפחה יהיו שם בשבילכם לא משנה באיזה משקל תהיו, אבל אתם רוצים לחזור ולרדוף אחרי הילדים בגינה ולשמור על תזונה נכונה במהלך יום העבודה האינטנסיבי שלכם.

לסטודנטים ששואפים ליותר

למידה אינטנסיבית ושהייה ארוכה בבית גרמו לכם לפחד מהמקרר, מהשיעמום ומהסטרס. אתם רוצים ללמוד איך להתייחס לאוכל לא כאל אויב - אלא כאל ברכה שתעזור לכם לשמור על המשקל.

לסטודנטים ששואפים ליותר

למידה אינטנסיבית ושהייה ארוכה בבית גרמו לכם לפחד מהמקרר, מהשיעמום ומהסטרס. אתם רוצים ללמוד איך להתייחס לאוכל לא כאל אויב - אלא כאל ברכה שתעזור לכם לשמור על המשקל.

לאנשים עם האכילה הרגשית

כולנו, במובן כזה או אחר, "אוכלים את הרגשות שלנו". תוכנית האונליין שלי תלמד אתכם איך להתמודד עם האכילה הרגשית ואיך ליצור מערכת יחסים בריאה יותר עם אוכל.

לאנשים עם האכילה הרגשית

כולנו, במובן כזה או אחר, "אוכלים את הרגשות שלנו". תוכנית האונליין שלי תלמד אתכם איך להתמודד עם האכילה הרגשית ואיך ליצור מערכת יחסים בריאה יותר עם אוכל.

למי מתאימה תוכנית האונליין
המקיפה בישראל מבית חלי ממן?

לאנשי הקריירה

אתם מרגישים שאין לכם זמן להשקיע בעצמכם בין כל העיסוקים, וזה גורם לכם לחשוב שכבר אין טעם. אתם מחפשים תוכנית מסודרת שתוכלו לג'נגל בינה לבין חיי המשפחה והקריירה.

לאנשי הקריירה

אתם מרגישים שאין לכם זמן להשקיע בעצמכם בין כל העיסוקים, וזה גורם לכם לחשוב שכבר אין טעם. אתם מחפשים תוכנית מסודרת שתוכלו לג'נגל בינה לבין חיי המשפחה והקריירה.

לרווקים שרוצים להצליח

אתם יודעים שזה לא המשקל, אלא איך שאתם מתייחסים לעצמכם. כשאתם לא מצליחים להיות שלמים עם הגוף שלכם, אתם צריכים תוכנית שתעזור לכם לחזור ולהאמין בעצמכם.

לרווקים שרוצים להצליח

אתם יודעים שזה לא המשקל, אלא איך שאתם מתייחסים לעצמכם. כשאתם לא מצליחים להיות שלמים עם הגוף שלכם, אתם צריכים תוכנית שתעזור לכם לחזור ולהאמין בעצמכם.

לחיילים המשוחררים

השילוב של האוכל הדלוח עם המחירים הנוחים של השק"ם העלו את כולנו מידה או שתיים במכנסיים. אם אתם רוצים לחזור לגזרה הקודמת, ותוך כדי לגלות מה אתם הולכים לעשות בעתיד.

לחיילים המשוחררים

השילוב של האוכל הדלוח עם המחירים הנוחים של השק"ם העלו את כולנו מידה או שתיים במכנסיים. אם אתם רוצים לחזור לגזרה הקודמת, ותוך כדי לגלות מה אתם הולכים לעשות בעתיד.

להורים העסוקים

החברים והמשפחה יהיו שם בשבילכם לא משנה באיזה משקל תהיו, אבל אתם רוצים לחזור ולרדוף אחרי הילדים בגינה ולשמור על תזונה נכונה במהלך יום העבודה האינטנסיבי שלכם.

להורים העסוקים

החברים והמשפחה יהיו שם בשבילכם לא משנה באיזה משקל תהיו, אבל אתם רוצים לחזור ולרדוף אחרי הילדים בגינה ולשמור על תזונה נכונה במהלך יום העבודה האינטנסיבי שלכם.

לסטודנטים ששואפים ליותר

למידה אינטנסיבית ושהייה ארוכה בבית גרמו לכם לפחד מהמקרר, מהשיעמום ומהסטרס. אתם רוצים ללמוד איך להתייחס לאוכל לא כאל אויב - אלא כאל ברכה שתעזור לכם לשמור על המשקל.

לסטודנטים ששואפים ליותר

למידה אינטנסיבית ושהייה ארוכה בבית גרמו לכם לפחד מהמקרר, מהשיעמום ומהסטרס. אתם רוצים ללמוד איך להתייחס לאוכל לא כאל אויב - אלא כאל ברכה שתעזור לכם לשמור על המשקל.

לאנשים עם האכילה הרגשית

כולנו, במובן כזה או אחר, "אוכלים את הרגשות שלנו". תוכנית האונליין שלי תלמד אתכם איך להתמודד עם האכילה הרגשית ואיך ליצור מערכת יחסים בריאה יותר עם אוכל.

לאנשים עם האכילה הרגשית

כולנו, במובן כזה או אחר, "אוכלים את הרגשות שלנו". תוכנית האונליין שלי תלמד אתכם איך להתמודד עם האכילה הרגשית ואיך ליצור מערכת יחסים בריאה יותר עם אוכל.

ומה אם יש לי סוכרת / שומנים בדם / אני אחרי ניתוח / אני מניקה / אני בהריון?

זו בדיוק הסיבה בגללה אנו עובדים עם דיאטניות קליניות המוכשרות לעבודה עם מצבים שונים ויודעות להתאים תפריט לכל מצב בריאותי נדרש.

אל דאגה - הבריאות שלך בידיים טובות!

אם שכחת - סיכום זריז על מה מקבלים בתוכנית האונליין שלי, התוכנית התומכת והמקיפה בישראל לירידה במשקל!

וכמובן, שתי אפשרויות בחירה לתוכנית - כדי שנוכל להתקדם בזמן שנוח לך!

"אני רוצה להתחיל אבל קשה לי להתחייב"

תשלום לחודש אחד בלבד

339 ₪ לחודש

*התשלום מתחדש כל חודש.

"אני רוצה להתחיל ואני כאן בכל הכוח"

תשלום עם התחייבות

מראש ל-3 חודשים

279 ₪ לחודש

*התשלום מתחדש כל 3 חודשים.

הטבה מיוחדת! רכשת את תוכנית האונליין
בהתחייבות ל-3 חודשים? קיבלת את אתגר 21 -במתנה!

החלטת מה התוכנית שמתאימה לך? מצוין! נשאר רק למלא את הפרטים ולעבור לרכישה

אל דאגה, לאחר מילוי הפרטים והרכישה, יגיע אלייך מייל מפורט שמסביר על כל השלבים בתהליך!

הגעת עד לפה ועדיין יש לך שאלות?

אשמח לענות עליהן

איזה כיף! שמחה שהגעת אלינו, אני מתרגשת שנתחיל בתהליך. לאחר ההרשמה יישלחו אלייך שני מיילים, אחד עם הפרטי התחברות שלך: שם משתמש וסיסמה, והמייל השני שכולל הסבר מקיף על האתר שלי. אחרי ביצוע הרישום לאתר יש למלא הצהרת בריאות ולחתום על הצהרת משתתף. הפלטפורמה הטכנולוגית שפיתחתי מעבדת את הנתונים שלך ובונה לך את התפריט המותאם עבורך! 

בכנות, אני לא יודעת מה ניסית עד היום – אבל אם המסלול שלך להורדה במשקל היה דומה אפילו במעט למסלול שלי, אני יודעת שבטח עברת הרבה דיאטות מיותרות: חלקן יוצרות לך חסר פסיכולוגי, חלקן עובדות עם תפריט מאוזן אבל לא מספיק גיוון, חלקן אפילו גורמות לך להרגיש כל כך רע שבסוף כל המשקל יעלה בחזרה. מה שאני יכולה להגיד לך בוודאות זה שגם אם החלטת ללכת לתוכנית אחרת – לאף אחת מהן אין את מערכת התמיכה שאני יכולה להציע לך: שילוב ייחודי של תפריט ששומר על רמות סוכר מאוזנות ושובע נעים, הגיון פסיכולוגי שמכיר את הראש של אדם עם עודף משקל ועבודה מנטלית ורגשית שתעזור לך להגיע ליעד שלך בצורה בטוחה ומוכחת, והכי חשוב – לשמור על תוצאות לאורך זמן.

תוכנית האונליין היא משהו שהצוות שלי מנסה להוציא ממני כבר שנים, אבל לא הסכמתי שהיא תצא לפועל עד שלא הייתי בטוחה שכל לקוחה ולקוח יקבלו 100% תמיכה מהצוות שלי. אמנם את הידע צורכים מהבית, אבל יש לך גם מוקד תמיכה שאפשר להיעזר בו, ליווי אישי עם מנטורים מקצועיים שאפשר לפנות אליהם עם כל שאלה או תהיה שיש לך, שידורים חיים עם מנטורים קבועים שילמדו להכיר אותך ולהיות קשובים לך וצוות שלם שכל המטרה שלו זה לעזור לך לעבור את התהליך בצורה הטובה ביותר. זו אחריות משותפת שלנו, ואנחנו נילחם עלייך עד הסוף – כי זה סוד ההצלחה שלנו לאורך השנים.

זה מאוד לגיטימי! לרבים מהלקוחות שלנו אין זיקה טכנולוגית. בדיוק בגלל זה הקמנו מוקד טכני שלוקח אותך יד ביד עד שתהיה לך שליטה מלאה במערכת וכל האפשרויות יהיו פתוחות בפניך. אני יודעת שזה מכשול שהרבה מפחדים ממנו, ואני והצוות שלי כאן כדי להעביר לך את הפחד הזה.

הגיע הזמן לשים את הדברים על השולחן – כולנו מתמודדים עם אכילה רגשית. אצל רובנו האכילה הרגשית מורכבת משני דברים – אכילה שמשבשת את מנגנון הרעב והשובע וגורמת לחוסר שקט, וכן הלקאה עצמית בכל הקשור למזון ושיח פנימי מזיק שדוחף אותנו לאכול עוד. הפתרון שלי למצבים האלה מורכב משתי רמות: התפריט שאנו מציעים, שמורכב מ-6 ארוחות ביום שניתן לסדר אותן לפי הצרכים של כל אחד ואחת, ועבודה פנימית, איתה אנחנו לומדים לנהל את המחשבות ואת הרגשות שלנו בצורה בה נוכל לעשות סדר באוכל ביום-יום שלנו. השילוב של השניים מביא לתוצאות מדהימות לא רק בדיאטה, אלא במקומות נוספים בחיים. וכך, עם תמיכה חיצונית מאיתנו ועבודה פנימית שלך, נעזור לך להתגבר על המכשול הזה.

זו לא תוכנית אונליין קלאסית, אני יכולה להגיד לך את זה בביטחון מלא. זו לא איזו ערכה שמקבלים הביתה, מן שגר ושכח שכזה – ממש ממש לא. יש לנו מערך שלם של צוות מקצועי שעובד מסביב לשעון כדי לתמוך בך. זו לא רק תוכנית אונליין, זו תוכנית ליווי אישי שעוברת איתך כל שלב ושלב ביחד. אם התחייבות של שלושה חודשים גדולה עלייך, תמיד אפשר לרכוש את התוכנית לחודש אחד ולראות כיצד היא מתאימה עצמה אלייך.

החלטת שהגיע הזמן לקבל את התמיכה שמגיעה לך ולעשות שינוי לאורח חיים בריא עם התוכנית התומכת והמקיפה בארץ?

וכמובן, שתי אפשרויות בחירה לתוכנית - כדי שנוכל להתקדם בזמן שנוח לך!

"אני רוצה להתחיל אבל קשה לי להתחייב"

תשלום לחודש אחד בלבד

339 ₪ לחודש

*התשלום מתחדש כל חודש.

"אני רוצה להתחיל ואני כאן בכל הכוח"

תשלום עם התחייבות

מראש ל-3 חודשים

279 ₪ לחודש

*התשלום מתחדש כל 3 חודשים.

הטבה מיוחדת! רכשת את תוכנית האונליין
בהתחייבות ל-3 חודשים? קיבלת את אתגר 21 -במתנה!

החלטת מה התוכנית שמתאימה לך? מצוין! נשאר רק למלא את הפרטים ולעבור לרכישה

אל דאגה, לאחר מילוי הפרטים והרכישה, יגיע אלייך מייל מפורט שמסביר על כל השלבים בתהליך!